سموم موجود در هوا می‌توانند به راحتی باعث آسیب پوستی شوند، به خصوص قسمت‌هایی که بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارند - صورت، گردن و دست‌ها. گرد و غبار و دود با اشعه ماوراء بنفش خورشید در تماس قرار می‌گیرند و رادیکال‌های آزادی ایجاد می‌کنند که به تولید کلاژن آسیب می‌رسانند و میزان اکسیژن دریافتی پوست شما را کاهش می‌دهند. در نهایت، این امر منجر به چین و چروک، لکه‌های خشک و ظاهری خاکستری و ناسالم می‌شود. پاکسازی و مرطوب کردن روزانه، آب فراوان برای هیدراته نگه داشتن پوست، مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه؛ همه اینها به حفظ طراوت و سلامت پوست شما از درون و بیرون کمک می‌کند. با رعایت این چند نکته احتیاطی، می‌توانید در این نبرد پیروز شوید و همچنان پوستی سالم و درخشان داشته باشید!

رتینول، نوعی ویتامین A، فواید بی‌شماری برای پوست دارد، از جمله افزایش گردش سلولی، تحریک تولید کلاژن و بهبود بافت پوست. این ماده می‌تواند به کاهش ظاهر خطوط ریز و چین و چروک، کاهش لکه‌های تیره و درمان آکنه با باز کردن منافذ پوست کمک کند. با این حال، می‌تواند عوارض جانبی مانند خشکی، قرمزی و حساسیت نیز ایجاد کند.