• شرکت سهامی نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران باید به بخش خصوصی واگذار شود

    شرکت سهامی نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران باید به بخش خصوصی واگذار شود

    در حالی که آخرین رای وزارت امور اقتصادی و دارایی برای واگذاری شرکت سهامی نمایشگاه بین المللی تهران صادر شده است و باید به زودی این تصمیم اجرا شود اکنون این شرکت نمایشگاهی با یک نقشه حساب شده در حال فرار از این ماده قانونی است.

  • ۶ راه برای محافظت از چشمانتان در برابر آلودگی هوا

    ۶ راه برای محافظت از چشمانتان در برابر آلودگی هوا

    آلودگی هوا یک مسئله واقعاً نگران‌کننده است که به دلیل تولید گسترده بسیاری از مواد شیمیایی مرتبط، استفاده فراوان از وسایل نقلیه و انتشار گازهای طبیعی در سراسر جهان در حال گسترش است.

  • چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟

    چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟

    گذراندن وقت در فضای باز در تمام طول سال لذت‌بخش است، اما به ویژه در تابستان لذت‌بخش‌تر است. پیاده‌روی، ماهیگیری، قایق‌سواری و سایر فعالیت‌های هوای گرم می‌توانند قدردانی شما را از طبیعت تجدید کنند. این فعالیت‌ها همچنین برای سلامت جسمی و روانی مفید هستند. تابستان می‌تواند دمای بالایی را به همراه داشته باشد و کار کردن یا بازی کردن در گرما می‌تواند خطرناک باشد. همانطور که در این تابستان به بیرون می‌روید، به یاد داشته باشید که اقدامات احتیاطی را برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از گرما، زمانی که از محیط‌های کنترل‌شده آب و هوا دور هستید، انجام دهید.

  • آنوسمی (Anosmia) یا از دست دادن حس بویایی چیست؟ | از تشخیص تا درمان

    آنوسمی (Anosmia) یا از دست دادن حس بویایی چیست؟ | از تشخیص تا درمان

    آنوسمی زمانی است که شما نمی‌توانید بوها را تشخیص دهید. این معمولاً یک عارضه جانبی موقت از سرماخوردگی یا عفونت سینوسی است که با بهبود سرماخوردگی یا عفونت سینوسی از بین می‌رود. اما گاهی اوقات آنوسمی ممکن است نشانه سایر مشکلات پزشکی جدی‌تر مانند دیابت یا آسیب مغزی باشد.

  • کابوس ها و استرس پس از سانحه | مدیریت و راهبردها

    کابوس ها و استرس پس از سانحه | مدیریت و راهبردها

    مدیریت اختلال استرس پس از سانحه پیچیده و کابوس‌ها می‌تواند سفری چالش‌برانگیز و طاقت‌فرسا باشد، اما با درک درست و مکانیسم‌های مقابله، می‌توان به آرامش رسید و کنترل زندگی خود را دوباره به دست گرفت. هدف این مقاله ارائه بینش‌هایی در مورد اختلال استرس پس از سانحه پیچیده، ارتباط آن با کابوس‌ها و گزینه‌های مختلف درمانی و راهبردهای مراقبت از خود برای مدیریت مؤثر این بیماری است.

  • سندرم پیش از قاعدگی (PMS) | علائم، تشخیص و درمان

    سندرم پیش از قاعدگی (PMS) | علائم، تشخیص و درمان

    سندرم پیش از قاعدگی (PMS) علائم و نشانه‌های متنوعی دارد، از جمله نوسانات خلقی، حساس شدن سینه‌ها، هوس‌های غذایی، خستگی، تحریک‌پذیری و افسردگی. تخمین زده می‌شود که از هر ۴ زن در دوران قاعدگی، ۳ نفر نوعی از سندرم پیش از قاعدگی را تجربه کرده‌اند.

  • رژیم غذایی برای مبتلایان به فنیل کتونوری یا PKU

    رژیم غذایی برای مبتلایان به فنیل کتونوری یا PKU

    پیروی از یک رژیم غذایی کم فنیل آلانین می‌تواند از ناتوانی ذهنی و سایر عوارض در افراد مبتلا به فنیل کتونوری جلوگیری کند. این رژیم غذایی بر غذاهای کم پروتئین تمرکز دارد و از غذاهای پر پروتئین اجتناب می‌کند.

  • روش صحیح نگهداری از مسواک

    روش صحیح نگهداری از مسواک

    در طول سال‌ها، مردم انواع و اقسام راه‌ها را برای تمیز کردن مسواک خود امتحان کرده‌اند. برخی آن را در ماشین ظرفشویی می‌ریزند. برخی دیگر سر مسواک را در دهانشویه یا پاک‌کننده دندان مصنوعی گازدار خیس می‌کنند. برخی دیگر آن را فریز می‌کنند، می‌جوشانند یا روی یک ضدعفونی‌کننده مسواک فرابنفش گران‌قیمت سرمایه‌گذاری می‌کنند. در ادامه به شیوه های ضدعفونی و تمیز کزدن مسواک می پردازیم.

  • تجمع جرم گوش | علائم, علل و پیشگیری + درمان

    تجمع جرم گوش | علائم, علل و پیشگیری + درمان

    عدم درمان تجمع جرم گوش می‌تواند منجر به کاهش شنوایی، سوزش، درد گوش، سرگیجه، زنگ زدن گوش و سایر مشکلات شود. در بیشتر موارد، تجمع جرم گوش خطرناک نیست و علائم با درمان از بین می‌روند. درمان‌های انسداد جرم گوش شامل قطره‌هایی برای نرم کردن جرم یا برداشتن دستی آن در مطب پزشک است.

تناسب اندام و تغذیه

رژیم غذایی برای مبتلایان به فنیل کتونوری یا PKU

رژیم غذایی برای مبتلایان به فنیل کتونوری یا PKU

پیروی از یک رژیم غذایی کم فنیل آلانین می‌تواند از ناتوانی ذهنی و سایر عوارض در افراد مبتلا به فنیل کتونوری جلوگیری کند. این رژیم غذایی بر غذاهای کم پروتئین تمرکز دارد و از غذاهای پر پروتئین اجتناب می‌کند.

چشم پزشکی

۶ راه برای محافظت از چشمانتان در برابر آلودگی هوا

۶ راه برای محافظت از چشمانتان در برابر آلودگی هوا

آلودگی هوا یک مسئله واقعاً نگران‌کننده است که به دلیل تولید گسترده بسیاری از مواد شیمیایی مرتبط، استفاده فراوان از وسایل نقلیه و انتشار گازهای طبیعی در سراسر جهان در حال گسترش است.

زنان و زایمان

سندرم پیش از قاعدگی (PMS) | علائم، تشخیص و درمان

سندرم پیش از قاعدگی (PMS) | علائم، تشخیص و درمان

سندرم پیش از قاعدگی (PMS) علائم و نشانه‌های متنوعی دارد، از جمله نوسانات خلقی، حساس شدن سینه‌ها، هوس‌های غذایی، خستگی، تحریک‌پذیری و افسردگی. تخمین زده می‌شود که از هر ۴ زن در دوران قاعدگی، ۳ نفر نوعی از سندرم پیش از قاعدگی را تجربه کرده‌اند.

سبک زندگی

رژیم غذایی برای مبتلایان به فنیل کتونوری یا PKU

رژیم غذایی برای مبتلایان به فنیل کتونوری یا PKU

پیروی از یک رژیم غذایی کم فنیل آلانین می‌تواند از ناتوانی ذهنی و سایر عوارض در افراد مبتلا به فنیل کتونوری جلوگیری کند. این رژیم غذایی بر غذاهای کم پروتئین تمرکز دارد و از غذاهای پر پروتئین اجتناب می‌کند.

آخرین اخبار

اخبار پربازدید

پر بحث ترین

تبلیغات متنی