اگر چند روز پیش از شروع قاعدگی احساس می‌کنید زودرنج، مضطرب، غمگین یا بی‌حوصله شده‌اید، تنها نیستید. متخصصان می‌گویند تغییرات هورمونی پیش از قاعدگی می‌تواند بر سلامت روان و خلق‌وخو تأثیر بگذارد، اما در برخی زنان این علائم آن‌قدر شدید است که زندگی روزمره، روابط خانوادگی و عملکرد شغلی را مختل می‌کند. شناخت تفاوت علائم طبیعی PMS با اختلالات جدی‌تر، نقش مهمی در حفظ سلامت جسم و روان زنان دارد.