به گزارش نبض نگار: دیدن حجم زیادی از موها هنگام شانه کردن یا پس از حمام میتواند نگرانکننده باشد. اگر این مشکل همراه با خستگی، تغییر وزن یا تغییر تحمل سرما و گرما باشد، ممکن است اختلال در عملکرد غده تیروئید در آن نقش داشته باشد. متخصصان میگویند کمکاری و پرکاری تیروئید هر دو میتوانند چرخه طبیعی رشد مو را مختل کرده و باعث نازک شدن و ریزش منتشر مو شوند.
تیروئید چگونه باعث ریزش مو میشود؟
غده تیروئید در جلوی گردن قرار دارد و هورمونهای تیروئیدی T3 و T4 را تولید میکند. این هورمونها در تنظیم متابولیسم بدن و فعالیت سلولهای فولیکول مو نقش مهمی دارند.
زمانی که سطح این هورمونها کاهش یا افزایش غیرطبیعی پیدا کند، چرخه رشد مو مختل میشود. در نتیجه تعداد بیشتری از موها زودتر وارد مرحله استراحت و ریزش میشوند و رشد موهای جدید کاهش مییابد.
علتهای تیروئیدی ریزش مو
کمکاری تیروئید و ریزش مو
در کمکاری تیروئید، کاهش تولید هورمونها موجب کند شدن فعالیت فولیکولهای مو میشود. این وضعیت معمولاً با ریزش منتشر، نازک شدن موها، خشکی و شکنندگی مو همراه است.
افراد مبتلا ممکن است علائم دیگری مانند خستگی، افزایش وزن، احساس سرما، یبوست، خشکی پوست و کاهش تمرکز را نیز تجربه کنند.
پرکاری تیروئید و تأثیر آن بر موها
پرکاری تیروئید به دلیل افزایش بیش از حد هورمونهای تیروئیدی، سرعت بسیاری از فعالیتهای بدن را افزایش میدهد و میتواند چرخه رشد مو را کوتاه کند.
نازک شدن مو، ریزش بیش از حد، کاهش وزن، تپش قلب، اضطراب، لرزش دستها و تعریق زیاد از علائم احتمالی این اختلال هستند.
بیماریهای خودایمنی تیروئید و ریزش مو
برخی بیماریهای خودایمنی مانند هاشیموتو و گریوز علاوه بر ایجاد اختلال در عملکرد تیروئید، با افزایش احتمال برخی انواع ریزش مو مانند آلوپسی آرهآتا نیز ارتباط دارند. در این شرایط ممکن است ریزش مو به صورت لکهای در بخشهایی از پوست سر یا سایر نواحی بدن دیده شود.
نشانههای ریزش موی ناشی از تیروئید
مهمترین علائم شامل موارد زیر است:
• کاهش تراکم مو در تمام قسمتهای سر
• افزایش ریزش هنگام شستوشو یا شانه کردن
• خشک، زبر و شکننده شدن تارهای مو
• کاهش موهای ابرو، مژه یا سایر قسمتهای بدن
• تغییر بافت و کاهش کیفیت موها
چه افرادی بیشتر در معرض خطر هستند؟
• زنان، بهویژه در دوران میانسالی و یائسگی
• افرادی با سابقه خانوادگی بیماریهای تیروئیدی
• مبتلایان به بیماریهای خودایمنی
• افرادی که علاوه بر ریزش مو دچار خستگی، تغییر وزن، مشکلات پوستی یا حساسیت غیرطبیعی به سرما و گرما هستند.
چگونه ریزش موی تیروئیدی تشخیص داده میشود؟
پزشک ابتدا سابقه پزشکی، الگوی ریزش مو و سایر علائم فرد را بررسی میکند. سپس آزمایش خون برای اندازهگیری هورمونهای TSH، T3 و T4 انجام میشود.
در صورت شک به بیماریهای خودایمنی، ممکن است آزمایش آنتیبادیهای تیروئید نیز درخواست شود.
درمان ریزش موی ناشی از تیروئید
کنترل بیماری زمینهای
اصلیترین درمان، تنظیم سطح هورمونهای تیروئید است. در کمکاری تیروئید معمولاً از داروهای جایگزین هورمون مانند لووتیروکسین استفاده میشود و در پرکاری تیروئید بسته به شرایط بیمار، داروهای ضدتیروئید یا سایر روشهای درمانی تجویز میشود.
اصلاح تغذیه
تأمین کافی پروتئین، آهن، روی و ویتامینهای ضروری به سلامت مو کمک میکند. مصرف مکملهایی مانند بیوتین باید با نظر پزشک انجام شود، زیرا ممکن است بر نتایج برخی آزمایشهای تیروئید تأثیر بگذارد.
مراقبت صحیح از مو
برای کاهش آسیب به موها توصیه میشود:
• از بستن سفت موها و ایجاد کشش زیاد خودداری کنید.
• استفاده مکرر از حرارت زیاد و مواد شیمیایی را کاهش دهید.
• از شانههای دندانه درشت برای باز کردن گره مو استفاده کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر ریزش مو ناگهانی، شدید یا طولانیمدت شده است، یا همراه با علائمی مانند خستگی مداوم، تغییر وزن، تپش قلب، تغییر خلقوخو یا عدم تحمل سرما و گرما مشاهده میشود، مراجعه به پزشک برای بررسی عملکرد تیروئید ضروری است.
سوالات متداول
آیا ریزش موی ناشی از تیروئید برگشتپذیر است؟
بله. در بسیاری از افراد پس از کنترل اختلال تیروئید و طبیعی شدن سطح هورمونها، رشد مو بهتدریج بهبود مییابد؛ البته بازگشت کامل موها ممکن است چند ماه زمان ببرد.
آیا کمکاری تیروئید باعث طاسی موضعی میشود؟
معمولاً خیر. کمکاری تیروئید بیشتر باعث نازک شدن و کاهش تراکم مو در تمام قسمتهای پوست سر میشود.
آیا پرکاری تیروئید هم باعث ریزش مو میشود؟
بله. افزایش بیش از حد هورمونهای تیروئیدی میتواند چرخه طبیعی رشد مو را برهم زده و موجب ریزش و نازک شدن موها شود.
آیا بیوتین برای درمان ریزش موی تیروئیدی مفید است؟
بیوتین ممکن است در برخی افراد به بهبود کیفیت مو کمک کند، اما مصرف خودسرانه آن توصیه نمیشود و بهتر است پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.
چه مدت طول میکشد تا موها پس از درمان تیروئید دوباره رشد کنند؟
بهبود رشد مو معمولاً طی چند ماه پس از تنظیم سطح هورمونهای تیروئید مشاهده میشود، زیرا چرخه طبیعی رشد مو به زمان نیاز دارد.
منابع
https://primehealthdenver.com/blog/thyroid-hair-loss
https://www.treatmentroomslondon.com/hair-loss/thyroid-hormones-and-female-hair-loss/
https://www.healthline.com/health/thyroid-and-hair-loss
0 دیدگاه