به گزارش نبض نگار: ریزش مو پس از جراحی چاقی در اکثر بیماران رخ می دهد و معمولا موقتی است. در مورد علل و درمان های ریزش مو بیشتر بدانید تا بهتر بفهمید بعد از جراحی چه انتظاری دارید.
چرا ریزش مو بعد از جراحی کاهش وزن اتفاق می افتد؟
ریزش مو پس از جراحی چاقی می تواند به دلیل استرس آن بر بدن و کمبود مواد مغذی رخ دهد. بیماران چاقی پس از جراحی رژیم غذایی محدودی دارند.
این تغییر ناگهانی در رژیم غذایی بیمار بر روی رشد موهای آنها تأثیر می گذارد. آنها گاهی اوقات ویتامین و پروتئین کافی برای حمایت از رشد مو را دریافت نمی کنند.
طبق گفته انجمن جراحی متابولیک و چاقی آمریکا، ریزش مو بین سه تا شش ماه پس از کاهش وزن اتفاق می افتد. این بای پس معده، اسلیو گاسترکتومی یا جراحی اثنی عشر باشد.
اصطلاح ریزش مو مرتبط با جراحی کاهش وزن، تلوژن افلوویوم است. تلوژن افلوویوم در افرادی رخ می دهد که کاهش وزن قابل توجه یا جراحی معده را تجربه کرده اند. همچنین افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که:
- زایمان
- سطح استرس بالایی را تجربه کردن
- تب شدیدی را تجربه کردن
- قرص های ضد بارداری را کنار گذاشتن
- به طور کلی، زنان اغلب پس از جراحی چاقی دچار ریزش مو می شوند. با این حال، مردان نیز ممکن است به دنبال این روش موهای خود را از دست بدهند.
میزان طبیعی ریزش مو چقدر است؟
به طور متوسط، یک انسان معمولی روزانه 50 تا 100 تار مو می ریزد. اگرچه برای همه متفاوت است، اما افرادی که تلوژن افلوویوم را تجربه می کنند ممکن است تا 15 درصد از موهای خود را از دست بدهند.
در یک مطالعه در سال 2021 که در کتابخانه ملی پزشکی منتشر شد، 75 درصد از 112 زنی که تحت عمل جراحی اسلیو گاسترکتومی قرار گرفتند، ریزش مو را تجربه کردند. در میان آنها، 80 درصد گزارش کردند که لاغری سه تا چهار ماه پس از کاهش وزن شروع شده است.
جراحی چاقی می تواند منجر به ریزش مو شود. اما مقدار دقیقی از مو وجود ندارد که بتوان انتظار از دست دادن آن را داشت. اگر وضعیت شما شما را نگران می کند، بدتر می شود یا از بین نمی رود، با پزشک خود مشورت کنید.
آیا می توانید از ریزش مو بعد از جراحی چاقی جلوگیری کنید؟
گاهی ریزش مو بعد از عمل به دلیل استرسی که به بدن وارد می کند اجتناب ناپذیر است. با این حال، می توانید از طریق تغذیه مناسب و رژیم غذایی متعادل، در مورد جلوگیری از ریزش مو پس از جراحی چاقی پیشگیرانه عمل کنید.
رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی زیر باعث رشد مو می شود:
- دانه ها و مغزها، به خصوص بادام هندی.
- ماهی و صدف.
- تخم مرغ
- اسفناج.
- کینوا.
- پروتئین مانند مرغ و بوقلمون.
- مو در درجه اول پروتئین است، بنابراین مصرف مقدار کافی پروتئین برای رشد مو ضروری است.
مصرف ویتامین ها و مکمل های مناسب نیز می تواند رشد را افزایش دهد.
ویتامین هایی که معمولا برای حمایت از سلامت مو پس از جراحی چاقی توصیه می شوند عبارتند از:
- بیوتین یا ویتامین B7. این به رشد مو کمک می کند. کمبود این می تواند باعث نازک شدن موها شود.
- آهن به رساندن اکسیژن به فولیکول مو کمک می کند و باعث رشد مو می شود.
- روی در رشد و ترمیم موها نقش دارد. کمبود روی ممکن است به ریزش مو کمک کند. بدن فقط به مقدار کمی روی نیاز دارد که معمولاً در یک مولتی ویتامین با مواد معدنی وجود دارد.
حفظ یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی می تواند به کاهش ریزش مو و حمایت از رشد موهای سالم بعد از جراحی چاقی کمک کند. پیروی از راهنمایی های تیم مراقبت های بهداشتی خود در مورد مکمل های پروتئین، ویتامین و مواد معدنی نیز می تواند به این امر کمک کند.
بهترین شامپو برای ریزش مو بعد از جراحی چاقی چیست؟
برخی منابع استفاده از شامپوهایی با موادی مانند ماینوکسیدیل را برای تحریک رشد مو توصیه می کنند. با این حال، شواهد محکمی وجود ندارد که نشان دهد این امر به ریزش مو پس از جراحی چاقی کمک می کند.
تلوژن افلوویوم مرتبط با جراحی چاقی معمولاً یک وضعیت کوتاه مدت است. استفاده از درمان های موضعی مانند ماینوکسیدیل بعید به نظر می رسد که کمک کند زیرا ممکن است یک سال طول بکشد تا نتایج مشاهده شود.
استفاده از شامپوی حجم دهنده یا محصول مو یا اجتناب از محصولاتی که موهای شما را سنگین می کنند ممکن است در این مدت به استتار بخشی از نازک شدن مو کمک کند. آرایشگر شما می تواند به شما کمک کند تا بهترین محصولات را برای نوع موی خود پیدا کنید.
آیا موها به حالت عادی برمی گردد؟
اغلب، ریزش مو پس از جراحی چاقی به مدت شش ماه ادامه دارد. پس از این مدت، موهای شما به احتمال زیاد برمی گردند و رشد طبیعی خود را از سر می گیرند.
اگر دیگر وزن کم نمی کنید اما همچنان تلوژن افلوویوم را تجربه می کنید، ممکن است بخواهید با پزشک خود صحبت کنید. علاوه بر این، ممکن است بخواهید مکمل های ویتامین یا یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی را در نظر بگیرید که از رشد مو حمایت می کند.
ریزش مو پس از جراحی چاقی تهدیدی برای زندگی نیست و به طور کلی به این معنی است که بدن شما به روش طبیعی به این روش واکنش نشان می دهد. با این حال، از دست دادن مقادیر زیادی از مو یا ریزش مو که پس از شش ماه ادامه می یابد، ممکن است نگرانی هایی را توجیه کند.
منبع: https://share.upmc.com/
0 دیدگاه