سوالات متداول درباره جراحی دیسک کمر

جراحی دیسک کمر آخرین گزینه برای درمان مشکلات دیسک است. اگر تمامی روش‌های بدون جراحی را امتحان کرده و کمردرد بهبود پیدا نکرده است، احتمالا پزشک عمل دیسک کمر را توصیه می‌کند. اگر پزشک این جراحی را به شما پیشنهاد کرده است یا روش‌های بدون جراحی کارساز نبوده است، در این مطب همراه ما باشید. در ادامه توضیح می‌دهیم که عمل جراحی دیسک چگونه است، برای چه افرادی مناسب بوده و چه افرادی نباید این عمل را انجام دهند؟ درصورتی‌که نیاز به عمل دیسک کمر دارید، باید برای تشخیص بهترین درمان به دکتر ارتوپد، متخصص مغز و اعصاب یا جراح مغز و اعصاب مراجعه کنید.
سوالات متداول درباره جراحی دیسک کمر

به گزارش نبض نگار: عمل دیسک کمر زمانی به‌ کار برده می‌شود که دیسک‌های ستون فقرات به دلایل مختلفی بیرون زده باشند. بیرون‌زدگی دیسک، از تمام قسمت‌های ستون فقرات اتفاق می‌افتد اما عمده‌ این موارد در قسمت انتهایی ستون مهره‌ها رخ می‌دهد.

بین هر یک از استخوان‌های ستون فقرات، دیسک قرار دارد. این دیسک‌ها هر ضربه‌ای را که به ستون مهره‌ها وارد می‌شود، جذب می‌کنند تا آسیبی به مهره‌ها وارد نشود. یکی از مشکلاتی که ممکن است برای دیسک‌های کمر ایجاد شود بیرون‌زدگی و دررفتگی دیسک کمر است؛ در این صورت فرد به عمل دیسک کمر نیاز خواهد شد. در ادامه‌، به مطالبی می‌پردازیم که هنگام جراحی دیسک کمر و در ارتباط با آن باید مدنظر داشته باشید.

دیگران چه می خوانند:

دیسک کمر چه نشانه‌هایی دارد؟
بیرون‌زدگی و خارج شدن دیسک از محل اصلی قرارگیری، سبب بروز ناراحتی و درد می‌شود. با توجه به اینکه دیسک در کدام قسمت از ستون فقرات بیرون زده باشد، بخشی از اعصاب تحت‌ فشار قرار می‌گیرد و محل بروز درد متفاوت است. به‌ عنوان ‌مثال اگر به اعصاب بخش انتهایی ستون فقرات فشار وارد شود، درد در ناحیه پشت پا یا بدن ایجاد می‌شود. بیرون‌زدگی دیسک کمر در قسمت گردن باشد سبب بروز گردن درد، شانه درد و گاهی اوقات درد بازوها می‌شود. برخی از افراد به‌ جای درد احساس ضعف و بی‌حسی دارند که این هم می‌تواند از علت‌های بیرون‌زدگی دیسک باشد که بدون درد یا همراه با درد در فرد بروز می‌کند.

چه موقع دیسک کمر احتیاج به عمل دارد؟
ستون فقرات انسان دارای 33 مهره است و دیسک‌های اسفنجی این مهره‌ها را از یکدیگر جدا کرده‌اند. با بالارفتن سن و به‌دلایل مختلفی مانند انجام کارهای سخت و سنگین، اضافه‌وزن و قرارگیری بدن در وضعیت نادرست، دیسک‌های اسفنجی بین مهره‌های ستون فقرات مایع ژله‌ای خود را از دست داده و خشک می‌شوند.

خشک‌شدن مایع دیسک‌های اسفنجی موجود در ناحیه ستون فقرات کمری باعث بیرون‌زدگی آن‌ها از محل اصلی خود شده و منجر به استهلاک و ساییدگی تدریجی آن‌ها می‌شوند، به چنین وضعیتی دیسک برآمده یا دیسک کمر می‌گویند.

از مهم‌ترین علائم بیرون‌زدگی دیسک کمر می‌توان به مواردی مانند کمردرد متناوب‌ اسپاسم عضلات پشت، درد سیاتیک، ضعف عضلانی و بی‌حسی در پاها‌، کاهش رفلکس زانو و مچ پا، تغییر در عملکرد مثانه، ضعف عضلانی، سوزن‌سوزن شدن اندام تحتانی و اشاره کرد.

برای درمان دیسک کمر از روش‌های غیرجراحی مختلفی شامل تغییرات سبک زندگی، توجه به وضعیت بدنی و ارگونومی، فیزیوتراپی، دارودرمانی و استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت توصیه می‌شود. اگر دیسک کمر مزمن شود و این درمان‌های غیر جراحی تاثیری در حل مشکل ایجاد شده در ناحیه ستون فقرات کمر و تسکین درد آن نداشته باشند، پزشک جراح مغز و اعصاب از روش درمانی جراحی دیسک کمر استفاده می‌کند.

عمل دیسک کمر چگونه است؟
همانطور که در ابتدای مقاله نیز توضیح دادیم، عمل دیسک کمر، عمل جراحی است که طی آن برآمدگی یا فتق دیسک در قسمت ستون فقرات کمری با استفاده از تکنیک‌های مختلف توسط جراح مغز و اعصاب برداشته می‌شود.

جراح باید قبل از تعیین نوع جراحی آزمایش‌های تصویربرداری از کمر با سی‌تی اسکن، اشعه ایکس، MRI یا الکترومیوگرافی را به‌خوبی مورد بررسی قرار دهد. نحوه عمل دیسک کمر به این صورت است که در اولین مرحله از عمل برای اینکه بیمار دردی احساس نکند، از بی‌حس‌کننده موضعی یا بیهوشی کامل استفاده می‌شود.

با توجه به نوع تکنیکی که پزشک برای انجام این عمل در نظر می‌گیرد، یک برش کوچک در ناحیه دیسک آسیب‌دیده ایجاد کرده یا با ابزارهای مخصوص بدون نیاز به برش کار خود را آغاز می‌کند‌. عمل کردن دیسک کمر معمولا یک ساعت طول می‌کشد؛ البته با توجه به میزان آسیب‌دیدگی و پیچیدگی عمل این زمان ممکن است کاهش یا افزایش پیدا کند.

از مزایای جراحی دیسک کمر چه می دانید؟
از مهم‌ترین مزایای عمل دیسک کمر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کاهش درد ناشی از فشار دیسک بر اعصاب
  • بهبود عملکرد فیزیکی و توانایی انجام فعالیت‌های روزانه
  • کاهش بی‌حسی و سوزن‌سوزن شدن اندام‌های تحتاتی بدن
  • کاهش نیاز به مصرف داروهای مسکن یا ضدالتهاب
  • بازگشت سریع به فعالیت‌های شغلی
  • بهبود کیفیت زندگی به‌خاطر تسکین درد و بهبود تحرک
  • افزایش تحرک و انعطاف‌پذیری بدن
  • جلوگیری از واردشدن آسیب‌های بیشتر
  • کوتاه بودن دوران نقاهت جراحی دیسک کمر
  • کاهش ریسک عوارض طولانی‌مدت دیسک کمر
  • موفقیت‌آمیز بودن بیش از 80 درصد عمل‌های دیسک کمر
  • کاهش احتمال ایجاد فتق دوباره دیسک کمر

آیا عمل دیسک کمر جایگزینی دارد؟
در گذشته تنها راه برای درمان بیرون‌زدگی دیسک کمر، عمل دیسک بود اما در حال حاضر روش‌های مختلفی برای درمان آن به‌ کار برده می‌شود. اینکه کدام‌یک از این روش‌ها برای شما مناسب‌تر است، پس از معاینه و انجام آزمایش‌های لازم توسط پزشک متخصص دیسک کمر تعیین می‌شود.

جراحی دیسک کمر
در ادامه تعدادی از روش‌های جایگزین عمل دیسک کمر را بررسی خواهیم کرد:

پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)
پلاسمای غنی‌شده دارای فاکتورهای رشد است که می‌توانند سبب بهبودی فرد شوند. در این روش برای دریافت پلاکت، خون خود شخص مورد استفاده قرار می‌گیرد و سلول‌های خونی از پلاسما جدا می‌شوند. سپس زمانی که تعداد پلاکت‌ها افزایش پیدا کردند، دوباره پلاکت‌ها را وارد پلاسمای خون می‌کنند. پلاسمای جدید حاوی مقادیر زیادی پلاکت است که غلظتی بیشتر از مقدار معمول در خون ‌دارند، پزشک می‌توانند از این پلاسمای غنی‌شده با پلاکت برای درمان‌ بخش‌هایی استفاده کند که با بیماری آسیب‌دیده‌اند. پلاسمای غنی‌شده برای درمان بیرون‌زدگی دیسک کمر نیز کاربرد دارد.

تزریق اوزون
یکی دیگر از روش‌های غیر تهاجمی برای درمان دیسک کمر تزریق اوزون است. برای درمان بیرون‌زدگی دیسک کمر، از یک سرنگ برای تزریق مستقیم گاز اوزون به داخل دیسک استفاده می‌شود. این کار می‌تواند سبب کاهش حجم و التهاب داخل دیسک شود. اوزون تراپی به خاطر اکسید شدن پروتئوگلیکان‌ها برای درمان کمردرد و دیسک کمر اثرگذار است. پروتئوگلیکان‌ها نوعی پروتئین‌ در بدن هستند که در بخش ژل‌مانند دیسک کمر قرار دارند. زمانی که حجم دیسک کاهش پیدا کند، فشار وارد به عصب نیز کاهش پیدا خواهد کرد. درنتیجه درد ناشی از دیسک کمر از بین می‌رود یا کاهش پیدا می‌کند.

تزریق استروئید اپیدورال
تزریق استروئید اپیدورال، یکی از روش‌های کم تهاجمی برای درمان بیرون‌زدگی دیسک کمر است و این روش، به ‌نوعی جراحی بسته دیسک کمر نام دارد. تزریق استروئید اپیدورال در قسمت‌های نزدیک به بیرون‌زدگی دیسک انجام می‌شود و می‌توانند تا چند ماه درد بیمار را کاهش دهد. این روش درمان قطعی برای دیسک کمر نیست. به همین دلیل پزشکان این روش را تنها در موارد خاص برای بیماران توصیه می‌کنند؛ چرا که تکرار مکرر تزریق سبب ضعیف شدن استخوان و عضلات ستون فقرات می‌شود. تزریق استروئید اپیدورال، در کنار عمل دیسک کمر، می‌تواند دوام و اثرگذاری عمل را افزایش دهد.

تزریق دیسکو ژل
تزریق دیسکو ژل، یکی از جدیدترین روش‌ها برای درمان دیسک کمر است. در این روش، ماده‌ مخصوصی با الکل ترکیب می‌شود و به کمک لوله‌ کوچکی بین دیسک‌ها تزریق می‌شود. مواد تزریق‌شده باعث از بین رفتن فضای ذخیره آب دیسک‌های بین مهره‌ای می‌شوند. این عمل، سبب کاهش فشار بر روی اعصاب ستون فقرات می‌شود. این روش به ‌صورت سرپایی صورت می‌گیرد و نیاز به بی‌هوشی ندارند؛ به‌علاوه عارضه‌ای هم در پی ندارد.

آیا عمل دیسک کمر خطرناک است؟
جراحی دیسک کمر نیز مانند سایر جراحی‌ها دارای عوارضی است. به همین دلیل افراد ترجیح می‌دهند از روش‌های غیر جراحی برای درمان دیسک کمر استفاده کنند. در ادامه عوارضی که ممکن است در اثر جراحی دیسک کمر در فرد ایجاد شود را بررسی خواهیم کرد. توجه داشته باشید که این عوارض در همه‌ افراد رخ نمی‌دهند و بروز آن‌ها وابسته به واکنش بدن بیمار به جراحی و توان بدنی بیمار است.

خطرات و عوارض عمل دیسک کمر عبارت‌اند از:
عفونت: اگر محل زخم و برش عمل جراحی به درستی تمیز و ضدعفونی نشود، به دلیل وجود باکتری و میکروب ممکن است عفونت کند.
عود بیماری: در حدود 5 تا 15 درصد، پس از جراحی دیسک کمر، ممکن است دیسک کمر پاره شود و بیماری دوباره عود کند .
آمبولی ریه: آمبولی و لخته شدن خون در ریه ممکن است، پس از هر جراحی پیش بیاید و علت آن لخته شدن خون در داخل عروق ریه است.
بی‌اثر بودن عمل: ممکن است در برخی از افراد عمل جراحی موفقیت‌آمیز نباشد و با وجود جراحی علائم و درد کاهش پیدا نکند.
آسیب‌دیدگی عصب‌ها: در برخی از افراد اگر عمل دیسک کمر به ‌درستی انجام نشود، ممکن است اعصاب کمر آسیب ببینند، در نتیجه نه‌ تنها درد فرد کم نمی‌شود بلکه به علت آسیب اعصاب، درد چند برابری در ناحیه پاها و کمر احساس خواهند کرد.
مشکل مجاری ادرار: پس از عمل دیسک کمر ممکن است فرد دچار یبوست، تکرر یا بی‌اختیاری ادرار شود که این مشکلات به‌ مرور رفع خواهند شد.

جراحی دیسک کمر باز چیست؟
همان‌گونه از نام عمل باز دیسک کمر به‌عنوان یک عمل تهاجمی مشخص است، در این نوع جراحی روی ناحیه کمر فرد مبتلا به دیسک کمر برشی ایجاد می‌شود تا جراح به ناحیه عمل به‌راحتی دسترسی داشته باشد.

در بعضی از عمل‌های دیسک کمر باز، جراح برای دسترسی بهتر به نواحی آسیب‌دیده ستون فقرات کمر و برداشتن دیسک مجبور می‌شود که بعضی از تاندون‌ها و عضلات اطراف آن را نیز برش دهد. بعد از اتمام عمل ناحیه برش داده‌شده بخیه زده می‌شود. با توجه به آسیب بافت‌ها دوران نقاهت این عمل طولانی‌تر است و حتما باید توسط یک جراح باتجربه و ماهر انجام شود.

جراحی دیسک کمر بسته چیست؟
عمل دیسک کمر بسته، برخلاف عمل باز یک نوع عمل غیر تهاجمی است که برای انجام آن نیازی به ایجاد برش عمیق روی کمر نیست. جراح برای این نوع عمل دستگاه‌های پیشرفته و تکنولوژی‌های نوین را به کار می‌برد.

برای جراحی بسته دیسک کمر از روش‌هایی شامل تزریق اپیدورال، دیسکوژل و لیزر دیسک استفاده می‌شود. کم‌عارضه‌تر بودن این روش درمانی نسبت به جراحی باز باعث شده است که در بین متقاضیان طرفداران بیشتری داشته باشد.

جراحی دیسک کمر بسته بهتر است یا باز؟
هدف از جراحی دیسک کمر بسته این است که از طریق برش‌های کوچکتر و استفاده از ابزارهای لوله‌ای شکل، فلوروسکوپی اشعه ایکس و میکروسکوپ، آسیب کمتری در مقایسه با جراحی باز به عضلات و بافت‌های ستون فقرات وارد شود. ازآنجایی‌که جراحی بسته دارای مزایای زیر است، از جراحی باز بهتر است:

  • بهبودی سریع‌تر؛ بنابراین، بیماران می‌توانند زودتر به محل کار بازگردند
  • درد کمتر پس از جراحی و به‌تبع آن، استفاده کمتر از داروهای مسکن
  • خونریزی کمتر
  • برش کوچکتر
  • بریده نشدن عضلات
  • خطر عفونت کمتر
  • جای زخم کمتر

چه زمانی انجام عمل جراحی دیسک کمر ضروری است؟
اگر دارای شرایط زیر هستید، عمل جراحی دیسک کمر ممکن است برای شما ضروری باشد:

اگر نمی‌توانید به علت درد شدید خود حرکت کنید یا فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهید
اگر دیسک به اعصاب فشار می‌آورد و علائمی مانند بی‌حسی و ضعف را ایجاد می‌کند
اگر دچار بی‌اختیاری روده یا مثانه هستید
اگر نمی‌توانید به‌آسانی بایستید یا راه بروید
عمل جراحی دیسک کمر

توصیه های مهم در رابطه با قبل از عمل دیسک کمر
پیش از این جراحی کمر، حتما نکات زیر را رعایت کنید:
از کشیدن سیگار خودداری کنید: اگر سیگار، محصولات تنباکو بدون دود یا هر گونه محصولات حاوی نیکوتین را مصرف می‌کنید، باید آن‌ها را چند ماه پیش از جراحی ترک کنید. افرادی که از این محصولات استفاده می‌کنند، در معرض خطر بیشتری برای عوارض جراحی مانند عفونت زخم یا تأخیر در ترمیم استخوان قرار دارند. اگر سیگار می‌کشید، حتما پزشک را از این موضوع مطلع کنید تا برنامه مناسبی برای ترک سیگار تدوین کند
از مصرف برخی از داروها پیش از جراحی خودداری کنید: برخی از داروها مانند آسپرین و دیگر داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می‌توانند باعث خونریزی شوند یا با داروهای بیهوشی تداخل داشته باشند؛ بنابراین، حتما فهرستی از داروها، مکمل‌های غذایی و داروهای گیاهی خود تهیه کنید و به پزشک نشان دهید
فردی را پیدا کنید تا پس از جراحی به شما کمک کند: پس از جراحی می‌توانید راه بروید؛ ولی، فردی باید در شست‌وشو، پوشیدن، تمیزکردن و خرید به شما کمک کند؛ بنابراین، از آشنایان خود کمک بگیرید یا پرستاری را استخدام کنید تا این فعالیت‌ها را به مدت چند هفته پس از جراحی انجام دهد.

با انواع عمل دیسک کمر آشنا شوید
عمل دیسک کمر انواع مختلفی دارد و پزشکان با در نظر گرفتن سن بیمار و شرایط کلی او و محل فتق دیسک یکی از تکنیک‌های رایج زیر را برای انجام این عمل انتخاب می‌کند.

عمل لامینوتومی
در این روش جراح بعد از ایجاد برش کوچک روی کمر یک سوراخ در بخش لامینا یا قوس مهره کمر ایجاد می‌کند تا از این طریق باعث کاهش فشار روی ریشه عصبی شود. در صورت نیاز به جدا کردن لامینا از جراحی لامینکتومی استفاده می‌شود‌.

عمل میکرو دیسککتومی
یکی دیگر از روش‌های جراحی دیسک کمر جراحی میکرو دیسککتونی نام دارد. در این روش جراح بعد از ایجاد یک برش کوچک روی کمر بخشی از دیسک یا کل آن را با ابزارهای جراحی برمی‌دارد تا مانع از واردشدن فشار روی ریشه عصبی شود.

عمل دیسک مصنوعی
در جراحی دیسک مصنوعی به‌عنوان یکی دیگر از تکنیک‌های این نوع عمل، جراح روی شکم بیمار برشی ایجاد و یک دیسک مصنوعی را جایگزین دیسک آسیب‌دیده می‌کند. در این روش بیمار باید کاملا بیهوش باشد و بعد از انجام عمل چند روز در بیمارستان بستری شود. این روش برای درمان چندین دیسک آسیب‌دیده و افراد مبتلا به پوکی استخوان و آرتریت مناسب نیست.

عمل آندوسکوپی
جراحی آندوسکوپی یک روش نوین و کم تهاجمی است که در آن جراح پس از ایجاد برش کوچک روی کمر با کمک دوربین آندوسکوپ و ابزارهای میکروسکوپی دیسک آسیب‌دیده را از ستون فقرات بیمار خارج می‌کند‌.

عمل دیسکوپاتی
در عمل دیسکوپاتی ، پزشک یک برش کوچک در ناحیه کمر ایجاد می‌کند و با استفاده از ابزارهای میکروسکوپیک یا لیزر بخشی از دیسک آسیب‌دیده را برای کاهش فشار روی عصب‌ها حذف می‌کند.

عمل لیزر دیسک
عمل لیزر دیسک یکی از عمل‌های بسته دیسک کمر است که در آن برشی روی کمر بیمار ایجاد نمی‌شود. پزشک بعد از بی‌حسی موضعی کمر با استفاده از لیزر فشارهای وارد شده بر اعصاب ستون فقرات را کاهش می‌دهد.

عمل دیسک مصنوعی کمر
عمل دیسک مصنوعی کمر تنها زمانی کاربرد دارد که بیرون‌زدگی دیسک در بخش انتهایی کمر باشد؛ برای این جراحی به بیهوشی عمومی نیاز است. عمل دیسک مصنوعی کمر برای افرادی که مبتلا به آرتریت یا پوکی استخوان روش مناسبی نیست.

جراح دیسک کمر به چه صورتی عمل دیسک کمر را انجام می‌دهد؟
روش جراحی دیسک کمر با توجه به نوع عمل متفاوت است. پزشک پس از بررسی و معاینه دقیق بهترین روش را برای درمان بیمار استفاده می‌کند. ممکن است در برخی از موارد نیاز به بیهوشی، برش، قرار دادن دیسک مصنوعی و موارد خاص دیگری باشد که با توجه به شرایط بیمار تصمیم‌گیری خواهد شد.

در مورد بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر چه می دانید؟
بی حسی پا، یکی از رایج‌ترین عوارض عمل دیسک کمر است که به دلایلی مانند وارد شدن آسیب به اعصاب، ایجاد فشار روی ساختارهای عصبی و التهاب در ناحیه عمل بروز پیدا می‌کند‌.
برای درمان بی‌حسی پا از روش‌هایی مانند فیزیوتراپی و تمرینات توان‌بخشی، مدیریت دارویی، تمرینات کششی، تمرینات تقویتی، کمپرس سرد و گرم،  تکنیک‌های تحریک الکترونیکی، طب سوزنی، ماساژ درمانی، مصرف مکمل‌ها و مواد غذایی حاوی ویتامین، امگا 3  و آنتی‌اکسیدان و خواب کافی استفاده می‌شود‌.

علت کج راه رفتن بعد از عمل دیسک کمر
کج راه رفتن بعد از عمل دیسک کمر دلایل مختلفی دارد. از مهم‌ترین دلایل  کج راه رفتن بعد از جراحی دیسک کمر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • درد ناشی از عمل جراحی
  • ضعف عضلانی ناشی از استراحت طولانی و عدم تحرک بعد از عمل
  • وارد شدن آسیب عصبی به اعصاب کنترل‌کننده پاها
  • مشکلات اسکلتی مانند ناهنجاری لگن یا ستون فقرات
  • سرگیجه ناشی از مصرف برخی از داروهای کنترل درد و التهاب
  • افسردگی و داشتن اضطراب

چه کار هایی را بعد از عمل دیسک کمر نباید انجام بدهیم؟
بیماران برای دستیابی به نتیجه موفقیت‌آمیز، جلوگیری از بروز عوارض و کاهش مدت زمان بهبود بعد از عمل دیسک کمر باید به مراقبت‌های بعد از جراحی توجه ویژه‌ای داشته باشند. آن‌ها باید تا دو هفته از زخم خود مراقبت کنند و اجازه ندهند با آب در تماس باشد و بعد از معاینه توسط پزشک جراح به حمام بروند.

پرهیز از راه‌رفتن، ایستادن و نشستن طولانی، رفت‌و‌آمد از پله‌ها، خم‌وراست شدن به سمت جلو و چرخش کمر نیز ضرورت دارد‌. پیاده‌روی، مصرف به موقع داروها، رژیم غذایی مناسب، درست خوابیدن و مصرف نکردن سیگار نیز مراقبت‌هایی هستند که به بهبودی بعد از عمل کمک زیادی می‌کنند.

پزشکان توصیه‌ می‌کنند که بیماران بعد از عمل دیسک کمر استفاده از کمربند طبی نیز استفاده کنند

در دوران نقاهت دیسک کمر چه‌ کارهایی باید انجام داد؟
» برای جلوگیری از لخته شدن خون در داخل عروق در حالت خوابیده، پاها را دائماً حرکت دهید. این کار سبب می‌شود تا پس از عمل دیسک کمر دچار آمبولی ریه نشوید.

» در دوران نقاهت عمل دیسک کمر، بهتر است تا پنج روز بعد از عمل حمام نکنید تا زخم به ‌خوبی جوش بخورد و احتمال بروز عفونت به حداقل برسد. بهترین زمان برای حمام 5 روز پس از عمل دیسک کمر است.

» نیاز به رعایت رژیم غذایی خاصی نیست. فقط باید مواد غذایی مصرف کنید که شکم نرم کار کند. اگر از قبل مبتلا به بیماری خاصی هستید و رژیم غذایی دارید، پس از عمل نیز همان رژیم را پیگیری کنید.

بعد از عمل دیسک کمر چند روز باید استراحت کرد؟
اگر به پزشکی معتبر مراجعه کنید، او به شما خواهد گفت که چه زمانی پس از عمل دیسک کمر می‌توانید رانندگی کنید، به سر کار بگردید و فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهید. اگر در محل کار در پشت میز می‌نشینید، باید 2 تا 4 هفته استراحت کنید؛ ولی، اگر وسایل سنگینی را بلند می‌کنید یا با دستگاه‌های بزرگ کار می‌کنید، باید 6 تا 8 هفته استراحت کنید.

مدت زمان پیاده روی بعد از عمل دیسک کمر
پس از اینکه از بیمارستان مرخص شدید، هر روز 10 الی 20 دقیقه پیاده‌روی کنید. اگر مدت‌زمان ذکرشده برای شما قابل‌تحمل است، 20 الی 30 دقیقه پیاده‌روی کنید. اگر دچار مشکلات ارتوپدی هستید و نمی‌توانید 1 الی 3 کیلومتر راه بروید، حتما با پزشک خود درباره مدت‌زمان پیاده‌روی پس از جراحی صحبت کنید.

کمربند دیسک کمر چیست و استفاده از آن چه مزایایی دارد؟
کمربند دیسک کمر، کمربندی است که در اطراف بخش پایینی کمر بسته می‌شود تا از ستون فقرات حمایت کند، فشار روی ستون فقرات را کاهش دهد و به کاهش درد ناشی از مشکلات ستون فقرات کمک کند. مزایای استفاده از کمربند دیسک کمر عبارت‌اند از:

بهبود وضعیت بدنی: این کمربند با کشیدن شانه‌ها به سمت عقب و نگه‌داشتن ستون فقرات در وضعیت طبیعی خود می‌تواند به بهبود وضعیت بدنی و به‌تبع آن، به کاهش فشار روی دیسک‌ها کمک کند
افزایش ثبات: این کمربند می‌تواند ثبات کمر را افزایش دهد و به کاهش خطر آسیب و درد بیشتر کمک کند
افزایش سرعت بهبودی: این کمربند می‌تواند به افزایش سرعت فرایند بهبودی و کاهش مدت‌زمان بهبودی پس از جراحی کمک کند
نحوه بستن کمر بند طبی بعد از عمل دیسک کمر
برای بستن کمربند طبی از دیگران کمک بخواهید و برای جلوگیری از تحریک پوست یک لباس از جنس پنبه زیر آن بپوشید و روی کمربند طبی نیز لباس آزاد بپوشید. تمیز کردن روزانه پوست با استفاده از الکل تمیزکننده، خودداری از مصرف کرم و لوسیون و توجه به توصیه‌های پزشک نکات دیگری هستند که حتما در زمان استفاده از کمربند طبی باید مورد توجه قرار بگیرند.

مدت زمان بستن کمربند بعد از عمل دیسک کمر
پزشک معمولا برای تعیین مدت زمان بستن کمربند طبی بعد از عمل دیسک کمر مواردی شامل نوع جراحی و وضعیت عمومی بیمار را در نظر می‌گیرد. گاهی اوقات بیماران باید تا دو هفته بعد از عمل کمربند طبی ببندند.

هزینه عمل دیسک کمر چقدر است؟
هزینه عمل دیسک کمر به عوامل بسیاری مانند شرکت بیمه شما و مهارت و تجربه جراح بستگی دارد. خوشبختانه، اگر این عمل ضروری باشد، بسیاری از شرکت‌های بیمه هزینه آن را می‌پردازند. هزینه‌های مرتبط با جراحی مانند هزینه روزهایی که باید در بیمارستان بستری شوید و هزینه فیزیوتراپی و داروهای پس از جراحی را نیز در نظر بگیرید.

برای انتخاب یک جراح دیسک کمر مناسب به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
جراح ستون فقرات، جراح ارتوپدی و جراح مغز و اعصاب افرادی هستند که شما می‌توانید برای درمان دیسک کمر به آن‌ها مراجعه کنید. هر کدام از این افراد در زمینه و نوع خاصی جراحی تخصص دارند؛ به همین دلیل باید پس از مشخص شدن نوع جراحی به دنبال متخصص و افراد ماهر در آن زمینه باشید.

نتیجه‌گیری
جراحی دیسک کمر در سال‌های اخیر به دلیل سبک زندگی افزایش پیداکرده است. روش‌های مختلفی برای درمان دیسک کمر وجود دارند که در این مقاله به آن‌ها اشاره کردیم.

منابع:

https://www.nhs.uk/

https://my.clevelandclinic.org/

سوالات متداول درباره جراحی دیسک کمر

اخبار وبگردی:

آیا این خبر مفید بود؟